کیا منجمد خشک کینڈی آپ کے دانتوں کے لئے خراب ہے؟

جب کینڈی کی بات آتی ہے تو، لوگوں کو سب سے پہلے جو خدشات لاحق ہوتے ہیں وہ دانتوں کی صحت پر اس کے اثرات ہیں۔ منجمد خشک کینڈی، اپنی منفرد ساخت اور شدید ذائقہ کے ساتھ، کوئی رعایت نہیں ہے۔ اگرچہ یہ روایتی کینڈی سے مختلف اسنیکنگ کا تجربہ پیش کرتا ہے، لیکن اس بات پر غور کرنا ضروری ہے کہ کیا منجمد خشک کینڈی آپ کے دانتوں کے لیے خراب ہے۔

شوگر کا مواد اور دانتوں کی صحت

زیادہ تر کینڈیوں کی طرح،منجمد خشک کینڈی,جیسے خشک اندردخش کو منجمد کریں۔, خشک کیڑے کو منجمد کریں۔اورخشک گیک کو منجمد کریںچینی میں زیادہ ہے. شوگر دانتوں کی خرابی میں ایک معروف مجرم ہے۔ جب آپ میٹھے کھانے کھاتے ہیں، تو آپ کے منہ میں موجود بیکٹیریا شکر کو کھاتے ہیں اور تیزاب پیدا کرتے ہیں۔ یہ تیزاب آپ کے دانتوں پر تامچینی کو ختم کر سکتے ہیں، جس سے وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ دانتوں کی گہا اور دیگر مسائل پیدا ہوتے ہیں۔ منجمد خشک کینڈی میں چینی کی زیادہ مقدار کا مطلب یہ ہے کہ یہ آپ کے دانتوں کے لیے دیگر اقسام کی کینڈی کی طرح ہی خطرہ لاحق ہے۔

بناوٹ کا اثر

منجمد خشک کینڈی کی وضاحتی خصوصیات میں سے ایک اس کی ہلکی، خستہ ساخت ہے۔ چپچپا یا چبانے والی کینڈی کے برعکس، منجمد خشک کینڈی آپ کے دانتوں سے نہیں چمٹتی، جو کہ دانتوں کی صحت پر اس کے اثرات پر غور کرتے وقت ایک مثبت عنصر ہے۔ چپچپا کینڈیاں، جیسے کیریمل یا چپچپا ریچھ، آپ کے دانتوں کی سطحوں پر چپک جاتی ہیں، جس سے شکر زیادہ دیر تک رہ سکتی ہے اور سڑنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

دوسری طرف، منجمد خشک کینڈی منہ میں زیادہ تیزی سے ٹوٹ جاتی ہے اور گھل جاتی ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے دانتوں کی دراڑوں میں پھنس جانے کا امکان کم ہو سکتا ہے، ممکنہ طور پر شوگر کے طویل نمائش کے خطرے کو کم کرتا ہے۔ تاہم، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ منجمد خشک کینڈی آپ کے دانتوں کے لیے مکمل طور پر بے ضرر ہے - یہ اب بھی میٹھا ہے، اور اس کا استعمال معتدل ہونا چاہیے۔

تھوک کا کردار

تھوک کھانے کے ذرات کو دھو کر اور تیزاب کو بے اثر کرکے آپ کے دانتوں کو سڑنے سے بچانے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ منجمد خشک کینڈی کی خشک اور ہوا دار نوعیت آپ کو پیاس کا احساس دلا سکتی ہے، جو آپ کو زیادہ تھوک پیدا کرنے پر اکسا سکتی ہے، جو چینی کے نقصان دہ اثرات کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ منجمد خشک کینڈی کھانے کے بعد پانی پینا آپ کے دانتوں کی مزید حفاظت کرتے ہوئے کسی بھی باقی شکر کو دور کرنے میں بھی مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔